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NO SON PERFECTAS, SON FELICES

DE LA AUTOCRITICA A LA ACEPTACION

Autor: GAJA, RAIMON

Sección: PSICOLOGÍA - Crecimiento personal - Autoayuda

NO SON PERFECTAS, SON FELICES

NO SON PERFECTAS, SON FELICES

10,95€ IVA INCLUIDO

Editorial:
DEBOLSILLO
Publicación:
01/05/2023
Colección:
SIN COLECCION
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NO DISPONIBLE

Sinopsis

Cómo mejorar tu autoimagen desde dentro. Muchas personas, sin padecer un defecto físico grave, no se sienten a gusto con su propio cuerpo, y ven el medio más razonable de terminar con su malestar en opciones tramposamente obvias: dietas, tratamientos cosméticos, gimnasios, peluquerías o centros clínicos de cirugía estética. El presente libro analiza de manera profunda este fenómeno y expone …

Cómo mejorar tu autoimagen desde dentro.

Muchas personas, sin padecer un defecto físico grave, no se sienten a gusto con su propio cuerpo, y ven el medio más razonable de terminar con su malestar en opciones tramposamente obvias: dietas, tratamientos cosméticos, gimnasios, peluquerías o centros clínicos de cirugía estética.

El presente libro analiza de manera profunda este fenómeno y expone claramente cómo para sentirse bien con uno mismo es fundamental mejorar la autoestima desde un punto de vista psicológico y emocional. Al proporcionarnos herramientas para cambiar nuestra imagen interior, lograremos algo que los muchos recursos comerciales jamás lograrán: que nos sintamos bien en nuestra piel.

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Más información del libro

NO SON PERFECTAS, SON FELICES

Editorial:
DEBOLSILLO
Fecha Publicación:
Formato:
Bolsillo tapa blanda
ISBN:
978-84-663-7147-6
EAN:
9788466371476
Nº páginas:
176
Colección:
SIN COLECCION
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
0 mm
Ancho:
13 mm
Sección:
PSICOLOGÍA
Sub-Sección:
Crecimiento personal - Autoayuda

Raimon Gaja es psicólogo y director del ISEP. Habitualmente participa en seminarios y conferencias. Ha publicado varios libros de divulgación y autoayuda sobre temas como la vida en pareja o sobre cómo dejar de fumar, entre otros temas.

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